美媒_心理疾病,被亚裔忽略的沉默杀手(心理疾病)

美国《世界日报》刊文称，2日，怎样克服心理障碍美国华裔精神疾病联盟负责人彭一玲(Elaine Peng)表示，刚结束的亚太裔心理健康研讨会全方位关注亚裔问题。例如，亚裔年轻人学业压力大、时有自杀。不少年老的华人移民赴美，却倍感孤独，最终抑郁甚至自杀。亚裔对心理疾病的认知不够、羞于看病。数据显示，加州阿拉米达县有30%多的亚裔，但符合条件、利用Medi-Cal接受精神保健服务的人不到2%，“从人口分布看，应该有30%的亚裔看病，但实际比率太低。”

美国华裔精神疾病联盟负责人彭一玲，解柝亚太裔面临的多项心理健康问题。(图片来源：美国《世界日报》怎样克服心理障碍记者刘先进摄)

文章摘编如下：

彭一玲说，不少华人看似正常，但精神状态不佳。有一位事业成功的朋友，选择白天在公共场所自杀。这个朋友心思缜密计划周到，担心自杀后遗体被人发现，偷走家门钥匙进行盗窃，所以把钥匙丢在家中。又担心自杀时流血太多吓到小朋友，于是在自杀时致电家人，所幸家人及时赶到将其救回。

每次见到该朋友，彭一玲都要说：“你向我保证，今天、明天、接下来的一周都要好好的，别自杀。”经过治疗，目前，该位朋友状态较稳定。“很多时候，患者家人以为外在的怎样克服心理障碍伤口好了就没事，但心理疾病很难完全恢复，所以不能松懈，发现不对劲就要治疗。”

彭一玲说，59岁以后，亚裔年长女性自杀率最高。有位移民到美多年的老先生，几个孩子教育得很成功，但非常严厉。结果孩子成年后事业有成，却和他关系极差、不愿见面。老先生非常孤单忧郁，尝试过自杀，还患有老年痴呆症。孩子的职业是医生，他每天步行到诊所楼下，“远远的只为看孩子，也许隔着玻璃，什么都看不到。他不能买菜，却记得孩子上班的路。”

彭一玲说，一半的心理疾病发病在14岁前。亚裔望子成龙，年轻人学业压力大，怎样克服心理障碍很多人对心理健康不重视，悲剧时有发生。她的朋友、曾参选库比蒂诺市议员的华人魏虹的经历让人心痛。魏虹的女儿19岁，在纽约读大学。失恋时向魏虹提及不想活了。魏虹劝女儿和朋友出去散心。一段时间，女儿的状态确实变好。没想到数周后，就传来女儿自杀的噩耗。魏虹随后担任佛利蒙联合高中学区委员，长期呼吁加强心理健康教育。

彭一玲说，此次的心理健康会议全方位关注亚裔问题。同时，希望亚裔重视心理健康，不要讳疾忌医，不能简单以为散心、放松就好，要寻求专业的治疗和疏导。