患抑郁症的父母，会怎样影响孩子的情绪？

当父母有至少一位患有抑郁症时，他们的认知就会朝着坏的方向改变，孩子对世界的体验也会出现变化。

研究发现，患有抑郁症的父母在与婴儿进行语言交流时，其情感表露和情感表达力会更弱，亲子之间的眼神交流也更少。

“父母患抑郁症会在很多方面影响孩子的家庭教育，”研究者说，“他们可能表现得不那么活跃，也不太善于表达。他们可能连‘给孩子读睡前故事’这种事都做不好。这会导致孩子产生孤立感。”

抑郁症给家庭带来的影响

作为一种以持续情绪低落、思维迟缓、兴趣丧失等为主要特征的心理疾病，抑郁症能够严重影响父母们的情绪、睡眠、食欲和精力。如果父母长期患有抑郁症，其教育方式也会出现各种负面表现，比如：

缺乏正确回应：抑郁症父母可能无法正确回应幼儿在行为上的暗示（比如哭闹、手势、面部表情等）。

教育方式不当：抑郁症父母可能会忽视、疏远孩子，也可能过度干涉孩子的行为。这会导致孩子出现行为问题，其身心健康状况也会变差。

时间管理能力差：由于抑郁症父母缺少精力和组织能力，容易导致学龄孩子无法准时出门，出现迟到甚至旷课现象。

另一项研究发现，当父母只有一方患抑郁症时，抑郁症母亲比抑郁症父亲带来的影响会更严重且深远。

研究结果显示，如果母亲在孩子出生前患有抑郁症，那么孩子一生患抑郁症的概率比正常孩子高55%，长期患抑郁症的概率比正常孩子高73%；

如果父亲在孩子出生前患有抑郁症，孩子一生患抑郁症的概率比正常孩子高43%，长期患抑郁症的概率比正常孩子高27%。

此外，当父母有至少一方患抑郁症时，孩子患抑郁症的平均年纪会更低（平均19岁），正常孩子患抑郁症的年龄往往在20岁以上。

可以看出，抑郁症不仅仅会给个人带来困扰，还会影响整个家庭的关系。患上抑郁症的父母往往难以全身心地陪伴孩子，他们还可能变得易怒、暴躁，甚至无意识地批评、疏远孩子。这种情感上的疏离会导致家庭出现负反馈循环，一方面，父母会因为无法给予孩子情感支持而感到内疚，导致抑郁症加重；另一方面，孩子会因为父母情绪不稳而陷入如履薄冰的境地，从而增加患抑郁症、焦虑症的风险。

如果父母或孩子觉得家庭问题过于严重，难以独自应对，不要犹豫，尽快寻求专业帮助。专业的心理治疗师能够为父母提供应对机制，并为孩子提供情感支持。如果干预无法很好地解决问题，药物治疗也是一个值得考虑的选择。持续有效的心理治疗方案可以帮助家庭应对负面连锁反应，并让家庭环境更加和谐安宁。