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认知训练有哪些具体的游戏推荐?

发布时间:2024-11-25源自:本站作者:浪漫重庆阅读(54)

针对认知能力提升的游戏,以下是一些具体的推荐:

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1. 记忆匹配疯狂:这是一个记忆游戏,将卡片正面朝下放置,一次翻转两张,以找到匹配的卡片对。

 

2. 时间旅行琐事:通过问答游戏,鼓励回忆和分享个人经历,刺激记忆。

 

3. 单词联想冒险:从一个单词开始,挑战大脑想出另一个与之相关的单词,查看在规定时间内可以建立多少个连接。

 

4. 数独努力:解决数独游戏,增强逻辑思维和模式识别。

 

5. 快速数学冲刺:设置计时器并尽快解决一系列简单的数学问题,逐渐增加难度以增加挑战。

 

6. Lumosity大脑练习:探索Lumosity针对不同认知技能的各种小游戏,它就像是大脑的私人教练。

 

7. 国际象棋挑战:掌握国际象棋的战略性,提前思考并预测对手的动作。

 

8. 多彩交叉训练:拿起一本涂色书,专注于复杂的设计有助于提高注意力和对细节的关注。

 

9. 找茬任务:通过玩“指出不同”游戏——寻找图像中的差异以增强对细节的关注。

 

10. 正念冥想记忆:练习正念冥想,同时专注于特定记忆,增强冷静、集中注意力回忆细节的能力。

 

11. Jenga Genius:玩叠叠乐实体游戏,增强精细运动技能和战略思维。

 

12. 字谜冒险:随机排列单词的字母,并挑战自己将它们重新排列成一个新单词,增加词汇量。

 

13. 西蒙说测序:播放《西蒙说》的数字或实体版本,增强对序列的记忆。

 

14. 迷宫策划者:解决各种复杂程度的迷宫,锻炼空间意识和提高解决问题的能力。

 

15. 锻炼大脑的谜题:探索各种谜题,从拼图到逻辑谜题,提供各种各样的挑战,让您保持专注和娱乐。

 

这些游戏可以帮助提升记忆力、注意力、逻辑思维、解决问题的能力以及词汇量等多方面的认知能力。


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