大暑：不可错过的13个避暑好去处

夏季节气是三伏天中的中伏天，是一年中最热的时期。除了躲在空调房里，城市里的人似乎没有更好的避暑方法。然而，长期吹空调不仅不利于人类健康，而且会导致各种空调疾病。夏天仍然很自然，今天推荐13个国内夏天的好地方。

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九寨沟、四姑娘山、贡嘎山、康定、稻城亚丁、色达等著名景点位于川西。由于川西阿坝州和甘孜州是高原藏区，属于高原季风气候，年平均气温不到20度，是夏季避暑的好地方。

与冬天的干燥和黄色不同，这是四川西部水生植物丰富的季节，绿色的水和青山，广阔的边缘高原，风景非常迷人。但早晚温差大，紫外线强，需要注意防晒霜。

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辽宁丹东界有一个小山村——绿江村。它与朝鲜隔江相望，美丽的鸭绿江蜿蜒穿过绿江村。即使在炎热的夏季，丹东绿江的平均气温也只有26℃左右。

最著名的是那里的美妙现象。在枯水季节，当地人在河里露出的海滩上种植庄稼、小麦、玉米和土豆。在丰水季节，水位上升。海滩上的庄稼根据地形部分淹没在水中，成为河中的绿岛。随着水位的变化，绿岛的形状也发生了变化。

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7月和8月是青海湖最适合游玩的时期，毕竟是25℃已经是那里最高的温度了。由于夏天凉爽，冬天寒冷，青海的学校通常比暑假长。

青海湖还有一个美丽的传说。文成公主为远嫁吐蕃王松赞干布。离开前，唐王给了她一面日月宝镜，可以照亮她的家乡。在路上，公主想念她的家乡，拿出日月宝镜。果然，她看到了失散已久的家乡长安。她泪流满面。然而，公主突然想起了自己的使命，毅然把日月宝镜扔了出去。出乎意料的是，当宝镜落地时，它闪出一道金光，变成了青海湖。

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马笛的《傲寒》唱红稻城，会不会有一首《满洲里》，把这座美丽的边境城市带入人们的视野？

满洲里夏季温差也相对较大，最高温度不超过30度。凉爽的草原欢迎内蒙古北部的游客。俄罗斯娃娃广场、呼伦湖、41号边界碑和呼伦贝尔草原是一座混合了游牧文化和俄罗斯风格的城市。

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如果你不能去遥远的西部，浙江湖州的莫干山也是生活在东部城市的人们避暑的好地方，这是国家选定的四个避暑胜地之一。由于莫干山地处一定高度，绿化覆盖率高，多流泉、储水量大，山谷幽静，天堂，夏季气温较低，7、8、2月平均气温仅24.走出久久被噪音包围的圈子，莫干山能给你一个宁静的世界。

近年来，莫干山周边出现了许多独特的民宿，是江浙人周末郊游的好去处。

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不得不说农夫山泉的广告很到位。说到长白山，大家脑海中闪现的第一个想法就是农夫山泉的水源。

长白山主峰属于受季风影响的温带大陆山地气候。冬天又长又冷，夏天又短又冷。年平均气温为-7℃至3℃7月份平均气温不超过10℃，夏天感受冬天的怀抱。

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香格里拉藏语是心中的日月，中国第一个国家公园普达措，世界上最美的山梅里雪山都在云南香格里拉。

香格里拉一年无夏.5℃，但气温日较差，干季气温日较差可达30℃，可谓一年无四季，一天有四季。

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甘南草原是黄河第一首歌中最大的生态湿地。它也是河曲马、黑颈鹤、白天鹅和藏原羚羊梅花鹿的天堂。夏秋两季，草长莺飞，野花盛开，蝴蝶飞蜂飞，形成一幅美丽的画卷。

甘南草原位于甘肃省西南部，南临四川，西临青海。位于青藏高原东北边缘，以高寒潮湿的高寒草甸草原为主，海拔3000米以上，夏季平均气温仅8~14℃。

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川、滇、黔锁钥匙、滇楚咽喉、巴蜀门户、长江珠江屏障是指贵州省毕节市。西邻云南，北接四川。是乌江、北盘江、赤水河的发源地。是一个多民族聚居、历史文化灿烂、资源丰富、神奇美丽、三省通衢、红星闪耀的地方。

毕节市北亚热带季风湿润气候，夏无酷暑，冬无严寒，年平均气温10℃-15℃。织金洞、高原淡水湖草海、百里杜鹃景区等都是毕节市著名的旅游景点。

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说完川西，还有蜀南的宝地。蜀南竹海是一个四季皆宜的著名景点:春天，到处都是新竹笋，生意兴隆；盛夏，嫩竹泻翠，林荫遮阳，瀑布涌泉，气候爽朗；金秋时节，翠竹摇风，绿竹林中，红叶点点；冬天，林寒涧肃，青枝白雪，相映成趣。

夏季最高温不超过300℃，走在竹林里，所有的闷热烦躁都会消失。

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黑龙江伊春拥有世界上最大的红松原始林，被称为天然氧吧。伊春气温低，年平均气温只有1℃。

中国有五个国家级自然保护区，动植物资源丰富，最适合全家带孩子出行亲近自然。

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庐山也是中国四大避暑胜地之一。据历年记载，庐山历史最高气温仅为32个℃，最低在-16.8℃，夏季平均气温为22.6℃，是避暑的好地方。

庐山风景秀丽，文化内涵深厚，集教育名山、文化名山、宗教名山、政治名山于一体。历史上，有1500多位文坛大师来到庐山，留下了4000多首诗词和歌赋，奠定了庐山文化名山的地位。不是为了避暑，还要感受历代大作家的气息。

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伊犁是当之无愧的塞外江南。它不仅风景秀丽，而且文化遗产丰富。哈萨克民歌、哈萨克库布孜、哈萨克卡拉角勒、哈萨克传统婚俗入选国家非物质文化遗产。

伊犁年平均温度为5℃-10℃，夏季也非常凉爽宜人，适合去感受歌舞民族的独特风情。

我推荐了这么多好的旅游场所。我不知道你是否感到兴奋。收拾行李逃离炎热的夏天，开始一次夏天的旅行。