什么是应激性精神障碍？如何进行治疗？

在生活中大家是不是常常遇见一些情况，例如一个性格开朗的同事突然变得郁郁寡欢、班上一个原本喜欢社交的同学却变成了独行侠.......原来，他们的变化或许是因为家里有亲人离世、或许是在交往中遭遇打击，这些事件导致自己一时难以承受，就出现了应激性精神障碍。今天，K19康复网变为大家介绍一下应激性精神障碍的表现、类型，以及它的治疗。

应激性精神障碍指的是在外界刺激、生理疾病、心理创伤等多种因素的刺激下个体出现的应激性心理或行为的失衡状态。意外事故、恋爱失败、家庭矛盾、重大灾难等都有可能引起发病，这种疾病可以分为急性应激反应和创伤后应激反应两种。如果不进行及时的干预治疗的话，应激性精神障碍会引起严重的心理问题。治疗这种疾病以心理干预为主，辅以必要的药物进行治疗。

一、应激性精神障碍的表现

1.痛苦地、不受控制地反复回忆引起疾病的那些事件；

2.反复而痛苦地梦及此事件；似乎创伤事件正在重现的动作或感受；暴露于作为此创伤事件的象征或很相象的内心或外界迹象之时，出现强烈的心理痛苦烦恼；出现出汗、心跳加快等生理反应；

3.努力避免有关此创伤的思想、感受、或谈话；努力避免会促使回忆起此创伤的活动、地点、人物；不能回忆此创伤的重要方面；明显减少参加有意义活动或没有兴趣参加；疏远他人或觉得他人很陌生的感受；情感范围有所限制；对未来没有远大设想；难以人睡，或睡得不深；易激惹或易发怒；难以集中注意；警觉过高；过分的惊吓反应；

4.焦虑、抑郁、痛苦烦恼，或在社交、职业、或其他重要方面的功能不足，等等。

二、应激性精神障碍的类型

应激性精神障碍的类型涉及的临床诊断包括：慢性创伤后应激障碍、适应障碍、躯体化障碍、抑郁症、神经症等。

1.诱发因素大多是急性重大危险事件，形成创伤的时间是短暂的，或者是一过性，可以发生在儿童和成人不同的阶段，形成创伤后持续时间不长，一般在三个月以内，有的自然愈合，有的经过治疗改善，有的可能转化成第二种类型的心理创伤。

第一种类型创伤涉及的临床诊断包括急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应障碍等。

2.诱发因素往往是生活经历中的慢性应激事件，如童年遭受的虐待与创伤、家庭暴力形成的创伤，长期屈从某种危险关系不能摆脱等。如果是由第一种类型心理创伤转化而来的，诱发因素则可以是急性重大危险事件。这一类型的特点是：心理创伤形成时间长久，对个体身心影响广泛；可以发生在儿童和成人不同的阶段；一般不会自然愈合；症状表现复杂多样。

三、应激性精神障碍的治疗

　　1、应激性精神障碍主要治疗办法是进行针对性的心理干预。患者要及时求助于心理医生，心理医生应当及时给患者分析病情，告诉病人如何正确处理精神刺激，让病人能对自身的情况有科学的认识，积极主动的去应对疾病，努力使病情朝着好的方向发展，及时控制住病情。

　　2、药物治疗是一种辅助的治疗方法。很多患者在出现应激性精神障碍后都会出现焦虑抑郁的情况，如果焦虑抑郁比较严重，最好还是辅以药物治疗。抗抑郁药物、非典型抗精神病药物、抗惊厥药物等都可以用于应激性精神障碍的治疗。在进行药物治疗时要严格遵医嘱，不要随意停药，以免病情反反复复。

　　3、环境治疗也是干预应激性精神障碍的一种有效方法。为了使病情更好的恢复，患者应该及时改善环境，尽可能减少引起发病的刺激。大量的研究证明，患者发病后如果能换一种全新的环境生活将会有助于病情的改善和恢复。新环境可以减少对病人的刺激，对于病情心理问题的康复很有好处。

　　K19康复网提醒：应激性精神障碍应该及时进行干预和治疗，以免发展成严重的心理问题。俗话说心病还得心药医，治疗应激性精神障碍，关键是进行心理干预治疗。在心理干预治疗的同时，可以辅以必要的药物治疗，此外环境治疗也有一定的效果，多方面进行干预更有助于病情的恢复。