心理测试：你的心理老化了吗？

　　《养生大世界》刊文指出，世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。美国哈佛大学著名精神病学家弗列曼教授认为：“人们患病的原因，心理因素占了很大比例。”现代心理卫生科学研究指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。

但是心理不能老化，心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏乐趣，无所作为。现在将测定心理老化的15个问题列表如下，你也不妨来测测：

　　1、是否变得很健忘?

　　2、是否经常束手无策?

　　3、是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?

　　4、是否喜欢谈起往事?

　　5、是否总是爱发牢骚?

　　6、是否对发生在眼前的事漠不关心?

　　7、是否对亲人产生疏离感，甚至想独自生活?

　　8、是否对接受新事物感到非常困难?

　　9、是否对与自己有关的事过于敏感?

　　10、是否不愿与人交往?

　　11、是否觉得自己已经跟不上时代?

　　12、是否常常很冲动?

　　13、是否常会莫名其妙地伤感?

　　14、是否觉得生活枯燥无味，没有意义?

　　15、是否渐渐喜好收集不实用的东西?

　　如果你的答案有7条以上是肯定的，那么你的心理就出现老化的危机了，要小心保护自己的心理了。K19康复网，专注心理健康和精神康复，欢迎咨询和合作。