神经衰弱的五个表现你都知道吗？

有些人觉得自己最近睡眠不好，要不就是失眠睡不着，要不就睡着了容易做梦，醒来之后还是感到疲劳，因此就怀疑自己是不是患有神经衰弱了。其实睡不好不一定就是神经衰弱，但是神经衰弱却总是伴随着睡眠障碍。那么我们要如何判断自己是否患有神经衰弱了呢？K19康复网向你介绍神经衰弱的五个表现。

1、疲惫、失眠

在神经衰弱的影响之下，整个人也会陷入极度疲惫的状态，对任何事情都提不起兴趣，无论在什么场合都是昏昏欲睡的状态，然而到了休息时间却变得异常精神，整个睡眠周期彻底被打乱，且即便是进入睡眠状态后，也无法进入深度睡眠，容易被小动静吵醒。

2、易感疲乏

主要表现为精神萎靡不振，对什么事情都提不起兴趣，特别想睡觉，但一到睡眠阶段却又会异常兴奋。

3、莫名的疼痛

神经衰弱患者往往感觉到头痛，头部有挤压感，有的时候还表现为腰背疼痛，这种疼痛的程度和劳累没有明显的关系，即便是休息了也无法得到缓解。

4、情绪低落

爱哭，凡事老爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得痛快。

5、易感疲劳

缺少动力，做什么都感觉累，就想找个地方安静的躺着或坐着。

上述就是神经衰弱常见的几种表现，当大家出现类似的症状时就可考虑为神经衰弱了，K19康复网建议此时要尽快治疗，以免症状愈演愈恶劣影响到心理健康，这样就得不偿失了。