社交恐惧症，真有那么恐怖吗？

不知道有没有小伙伴是和局长一样，在网上能话不停的说着各种有趣的事，一出门就因为太沉默被人以为是只会微笑的聋哑人。

宁可在家打游戏到发霉，也不愿意出门。更不愿意参加朋友们一起的活动。

这样的设定才符合一个死宅的标签。

在寻问了一圈之后，有很多小伙伴都表示自己是社交恐惧症，还分享了很多关于因为害怕社交的表现。来看看大家怎么说。

每次去KTV永远都是坐在角落吃吃吃不停，从来不点歌的人。有时候别人唱完就鼓几个掌。

聚餐的时候，从来不点菜，即使是自己不喜欢吃的菜也只能说还和，然后一筷子都不敢动。

有时候走人多的地方不敢走，就要绕道。走路的时候总喜欢摸摸手机摸摸钱包，反正不能让手空着。不然会觉得很不自在。

走在路上感觉每个人都会看自己，万不得已的时候绝对不会出门，也不敢额陌生人说话。有时候下说什么话会在心里打无数次草稿，结果说的时候又说不全。

社交恐惧症最头疼的就是吃饭了，因为即使作为一个内向、不爱交谈的社交恐惧症患者，也会饿，也要吃饭呐。所以总结了设恐的觅食攻略，拯救死宅。

1、日式拉面绝对是首选，一个人吃的呼呼作响也没有人会管你的！

2、那种自助式麻辣烫真的是社恐患者的福音！一个小筐即可自给自足，完全不用任何社交就能获得完美一餐。

4、速冻水饺这种恩物简直就是不想出门不想有任何社交时刻的完美赐予，只需要烧水就可以吃饱，连和锅的社交都降到最低了，记得冰箱常备。

5、每一个社恐患者的背后，都有一个沉默的外卖小哥送来一份完美的盖浇饭。

从来不觉得自己是社交恐惧症，是游戏不好玩还是电影不好看？为什么要出门？

自己在宅在家里打游戏才是嗨到爆，为什么还要出门和一群认识又不熟或者干脆不认识的表面笑嘻嘻，绞尽脑汁的说话还要担心别人不开心？

之前加了一个社交恐惧的人们组成的互帮互助的小组，结果从直到到解散这群就没人说过一句话。

每次出门都不想遇见熟人，碰见了同学打个招呼就行了，根本不想多说一句话。

每次别人说话都不知道怎么接，很烦和不认识的人说话。能够宅家里绝对不出门，能发表情包绝对不打字。

如果是在火车上别人坐在我的座位上，我会纠结很久，该不该跟这个人说座位是我的呢？

在外面吃饭的时候能一个人去就尽量一个人去，难免要和朋友一起吃饭的时候，找一个最角落的最不起眼的地方坐下来，成为最安静的一个。

让我主动去吧台找服务员点餐，不可能！即使去了，那一定需要很久服务员才会发现我，之后还得说服和挑战自己，努力跟服务员说话。

明明知道小贩老板多拿了我的一块钱，还是没有胆量和他说清楚，拿了东西走就好了。

点东西的时候只会说这个，这个，和这个，还有这个……

看来大家虽然都各不相同，但是对于社交恐惧症的表现都大同小异。局长非常赞同上面的看法。

是游戏不好玩，还是电影不好看。与其纠结别人的看法，不如宅着自己和自己好好相处。

有心情就和别人说话，没心情就自己玩。有共同兴趣的好友怎么都有话说，哪怕一起打游戏也能想出很多段子。